Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

4.5 102 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 13 Std.

6 doses

Zutaten

dentes de alho
6
azeite
150 g
coentros
30 g
sal
2 c. chá de
tofu cortado em fatias
500 g
água
800 g
batatinha nova c/ casca
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 804.1 mg

Protein 11 g

Kalorien 1786.7 kJ / 427 kcal

Fett 29.3 g

Ballaststoff 6.6 g

Gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 34.3 g

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