Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ Orange (ca. 50 g), in Filets, Kerne und weiße Haut entfernt
- 200 g griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Sonnenblumenöl
- ¼ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Mohnsamen
- 1 ½ EL Zitronensaft (ca. 25 g)
- 1 ½ TL Honig (ca. 10 g)
- 2 TL Senf
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 541 kJ / 129 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 0 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Waldorfsalat mit Weintrauben
1h
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30min
Bellini
10min
Rhabarber-Tomaten-Marmelade
55 min
French Dressing
5min
Feigensenf
55 min
Feigenmus mit Zwetschken und Sherry
1h 5min
Fenchelsalat mit rosa Pfeffer
10min
Pfirsich-Curry-Chutney
1h
Kräutertopfen
15min
Apfelkren
40min