Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

1 porcja

Zutaten

70 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
70 g wody
1 płaska łyżeczka mleka początkowego (0-6 miesięcy) w proszku
1 łyżeczka bezglutenowych płatków zbożowych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1.4 g

Kalorien 312 kJ / 75 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 14.8 g

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