Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g awokado, dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 125 g jogurtu typu greckiego
- 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 612.8 kJ / 146 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 12.2 g
- Fett
- 10.8 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 min
Żujki z mango
4h 40min
Bułeczki mleczno-maślane
2 Std. 55 Min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 min
Galaretki winogronowo-pomarańczowe
2 godz. 30 min
Biszkopty (bez cukru)
40 Min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Klasyczne lody śmietankowe w polewie czekoladowej
5 godz. 25 min