Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Datteln, entsteint
- 150 g Wasser
- 1 TL Zimt, gemahlen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 235 kJ / 56 kcal
- Protein
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
Alternative Rezepte
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
5min
Cashewcreme
50min
Schoko-Hummus
5min
Coconut Cream
5min
Feigenaufstrich mit Haselnüssen
20 Min
Bananen-Schoko-Aufstrich, kaltgerührt
5min
Dattelmus als Brotaufstrich
10 Min
Feigen-Nuss-Aufstrich
15min
Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich
10 Min
Dattel-Kokos-Konfekt
15min
Möhren-Hummus
50min