Geräte & Zubehör
Feigen-Nuss-Aufstrich
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
3 Schraubgläser
Zutaten
-
100 g HaselnüsseParanüsse, geschält, ganz100 g
-
Feigen, getrocknet250 g
-
Wasser200 g
-
Butter weich, in Stücken100 g
-
Ahornsirup40 g
-
geriebene Zitronenschale½ TL
-
20 g CarobpulverBackkakao20 g
-
Zimt1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Schraubglas
Protein
10 g
Kalorien
3154 kJ /
754 kcal
Fett
53 g
Ballaststoff
11.6 g
Kohlenhydrate
58 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Hirseaufstrich mit Apfel
30 Min
Schoko-Orangen-Aufstrich
15 Min
Erdnuss-Crunch-Creme
5 Min
Walnuss-Dattel-Röllchen
40 Min
Schoko-Hummus
5 Min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Feigenaufstrich mit Haselnüssen
20 Min
Haselnussgugelhupf (glutenfrei)
2 Std.
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1 Std.
Nuss-Samen-Brot
5 Std. 15 Min
Dattel-Zimt-Aufstrich
10 Min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 Min