Geräte & Zubehör
Snídaňové smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 sklenic
Zutaten
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Protein
5 g
Kalorien
557 kJ /
133 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
2.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Od jara do zimy
66 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 Min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 Min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Avokádové smoothie
30 Min
Smoothie z manga
10 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Jahodové smoothie
30 Min
Banánové smoothie
5 Min