Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 lemon, flesh only, no white pith
- 5 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 200 g fresh pineapple pieces (see Tips)
- 400 g filtered water (see Tips)
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 101.6 kJ / 24.2 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 3.8 g
- Fett
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Immune Booster
5 min
Oat milk
25 min
Basic Green Smoothie
5 min
Pear Twists on Chocolate Custard
30 min
White bean smash with kale, eggs and avocado (Diabetes)
25 min
Energy shot
5 min
Tummy tonic shot
5 min
Skin glow detox juice
10min
Irish soda bread
45 min
Turmeric Tonic with Honey
10min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Daily green smoothie
10min