Kompatible Versionen
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salát
- 200 gramů brokolice
- 200 gramů květáku
- voda, na namáčení
Medový dresink a dokončení
- 6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
- 3 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce medu
- 2 - 3 špetky soli
- slunečnicová semínka, na posypání
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 845.2 kJ / 201.2 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 9.8 g
- Fett
- 18.2 g
- Ballaststoff
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vejce obarvená naoranžovo
55min
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Keine Bewertungen
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1h 5min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15 Min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30min
Brokolicový salát s goji
10 min