Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Soslu tavuk
- 30 g bal
- ½ tk toz karabiber
- ½ tk tuz
- ½ - 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 diş sarımsak
- 1 misket limonu, kabuğun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
-
4
tavuk göğsü, derisiz, kemikli (yakl. 800 g) (bk. öneriler)
oder 4 tavuk göğsü fileto, derisiz, (yakl. 700 g)
Mango Sosu ve Buharda Tavuk
- 10 - 15 g kişniş yaprağı
- 3 - 6 misket limonu, kabuğunun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
- 2 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 75 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş
-
1 - 2
taze jalapeño biberi, çekirdekleri çıkartılmış
oder 1 - 2 silme tk pul biber - 500 g olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 2 tk tuz
- 100 g şeker
- 250 g su
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 1346 kJ / 321 kcal
- Protein
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Sebzeli Tavuk
45min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Keine Bewertungen
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1 Std. 30 Min
Vegan Peynir Sosu
50 menit
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 menit
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
Keine Bewertungen
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 menit
Antioksidan Detoks İçeceği
15 menit
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 Std. 25 Min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h