Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

3.3 8 Bewertung

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 porsiyon

Zutaten

Soslu tavuk

bal
30 g
toz karabiber
½ tk
tuz
½ tk
toz tatlı kırmızı biber
½ - 1 tk
diş sarımsak
1
misket limonu kabuğun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
1
tavuk göğsü, derisiz kemikli (yakl. 800 g) (bk. öneriler)
4
4 tavuk göğsü fileto, derisiz, (yakl. 700 g)

Mango Sosu ve Buharda Tavuk

kişniş yaprağı
10 - 15 g
misket limonu kabuğunun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
3 - 6
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
100 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş
75 g
taze jalapeño biberi çekirdekleri çıkartılmış
1 - 2
1 - 2 silme tk pul biber
olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
500 g
tuz
2 tk
şeker
100 g
su
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 43 g

Kalorien 1346 kJ / 321 kcal

Fett 1 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

Keine Bewertungen

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1 Std. 15 Min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 Min

Vejetaryen Pizza

1 Std. 40 Min

Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi

Keine Bewertungen

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Keine Bewertungen

Fener Balığı ve Karides Çorbası

1 Std. 15 Min

Somon ve Rezeneli Risotto

25 Min

Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile

1 Std. 30 Min

Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte

1 Std. 15 Min

Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma

1 Std.

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

35 Min