Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 citrón, nejlépe bio, na kolečka
- 4 kuřecí prsa, napůl
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička citrónového pepře
- 500 gramů zeleného chřestu
- 500 gramů vody
- 100 gramů parmazánu, hoblinky
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Kalorien
- 4857 kJ / 1156 kcal
- Protein
- 168 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 44 g
- Ballaststoff
- 21 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Plněné nové brambory s rozmarýnem
1h 5min
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1h
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Tilápie s červeným kari
40min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min