Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

4.6 78 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

8 porciones

Zutaten

Aderezo

20 g de hojas de perejil fresco
90 g de aceite de oliva
55 g de vinagre de vino tinto
¾ cdita de comino en polvo al gusto
½ - 1 cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida

Ensalada

350 g de garbanzos cocidos (ver receta)
150 g de pepino con piel, sin semillas y en trozos
150 g de jitomate cherry en mitades
50 g de cebolla morada en rebanadas finas
1 aguacate en cubos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 8 porciones

Protein 36 g

Kalorien 6678 kJ / 1590 kcal

Fett 113 g

Ballaststoff 33 g

Kohlenhydrate 123 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SÓLO CON THERMOMIX 62 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Noodles con ejotes

40 Min

Ensalada de aguacate y queso mozzarella

20 Min

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 Min

Tabule de quinoa

10 Min

Ensalada Italiana

40 Min

Coctel de champiñones

20 Min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 Min

Ensalada de garbanzo

10 Min

Ensalada Niçoise

1 Std.

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 Min

Ensalada de quinoa

25 Min

Ensalada fresca de quinoa

25 Min