Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa al mango
- 250 g di polpa di mango a pezzi
- 15 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 25 g di miele
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
Cottura a vapore
- 3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 200 g di code di mazzancolle pulite
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 171 kJ / 41 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 6.2 g
- Fett
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 0.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30min
Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti
50min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Involtini di branzino con crema di cime di rapa
1 godz.
Scorfano al cartoccio con patate viola
35min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 godz. 10 min
Tortino estivo di farro, topinambur e mazzancolle
1h 55 min
Tartare al salmone
1 godz.
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante
1 godz.
Tartare di manzo al pomodoro in emulsione
15 Min
Blinis con carpaccio di tonno
1 godz.