Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

10 pezzi

Zutaten

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Protein 3.4 g

Kalorien 171 kJ / 41 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoff 0.8 g

Kohlenhydrate 6.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Uno tira l'altro 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Filetti di sogliola e gamberi

50 Min

Mazzancolle alle albicocche

30 Min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 Min

Calamari su crema di piselli e pomodori

50 Min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 Min

Gamberi e ananas al lime e pepe rosa

40 Min

Pesce spada all'arancia

40 Min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 Min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 Min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 Min

Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit

2 Std. 10 Min