Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

4.4 148 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porzioni

Zutaten

4 pomodori (200 g l'uno)
1 spicchio di aglio
3 rametti di menta fresca le foglioline
40 g di olio extravergine di oliva
300 g di zucchine a cubetti (1-2 cm)
1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
150 g di tonno in scatola sgocciolato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 24.5 mg

Protein 10.6 g

Kalorien 694.5 kJ / 166 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 40.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il carrello di agosto 18 Rezepte
Italien

Piatti freddi 102 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Insalata di totano e piselli al lime

1 Std.

Crauti e würstel

35 Min

Falafel di lenticchie

12 Std. 30 Min

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40 Min

Zuppa di baita

45 Min

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 Min

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

45 Min

Panzanella con mandorle e acciughe

2 Std. 30 Min

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

1 Std.

Seppie in salsa di verdure con riso

1 Std.

Burger leggero di verdure

45 Min

Pomodori gratinati

1 Std. 10 Min