Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

3 lahve

Zutaten

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 láhev

Protein 3.3 g

Kalorien 611 kJ / 146 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoff 10.3 g

Kohlenhydrate 27.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Máslové prkénko s citrónem

Máslové prkénko s citrónem

10 Min

Černorybízový nanuk

Černorybízový nanuk

3 Std. 10 Min

Donuty (bez cukru)

Donuty (bez cukru)

45 Min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30 Min

Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

10 Min

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5 Min

Green Emotion (Zelené emoce)

Green Emotion (Zelené emoce)

15 Min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10 Min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 Min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10 Min

Čokoládové palačinky

Čokoládové palačinky

30 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min