Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

3 lahve

Zutaten

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 láhev

Protein 3.3 g

Kalorien 611 kJ / 146 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoff 10.3 g

Kohlenhydrate 27.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Šťavnaté ovoce z papiloty

20 Min

Rebarborové smoothie

1 Std. 30 Min

Melounové smoothie

30 Min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6 Std. 10 Min

Kiwi nanuky

6 Std. 15 Min

Mangové lassi

10 Min

Sladké broskvové podmáslí

10 Min

Meruňkový shake (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Smoothie z manga

10 Min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 Min

Nealkoholické mojito

10 Min

Banánový shake

10 Min