Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
TM5

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

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Zutaten

  • 70 g di anacardi non salati
  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 100 g di spinaci baby freschi
  • 200 g di ananas fresco, la polpa
  • 2 cucchiai di crusca di avena
  • 15 g di sciroppo di acero
  • 75 g di cubetti di ghiaccio
  • 2 fichi a spicchi
  • 2 cucchiai di gelsi

Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
1636 kJ / 391 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
15 g
Ballaststoff
5.6 g

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