Kompatible Versionen
Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Budino al mango e cioccolato
- 50 g di cioccolato fondente (50% di cacao)
- 300 g di polpa di mango maturo, a pezzi
- 1 cucchiaino di agar agar (vedere consigli)
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 50 g di zucchero di canna
- 250 g di bevanda a base di avena
Sciroppo allo zenzero
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 100 g di acqua
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 40 g di zucchero di canna
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 832 kJ / 199 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 38.1 g
- Fett
- 3.6 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema di avocado al cacao
15 min
Porridge al grano saraceno
30min
Torta della nonna (vegan)
4h
Insalata di quinoa e tofu
55 Min
Purè di topinambur e cioccolato bianco
50 min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2h 20min
Budino al cacao (vegan)
6 Std. 20 Min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Salsa dip ai peperoni (vegan)
15 min
Dessert di kiwi con salsa di yogurt e vaniglia
10 Min
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1 Std.
Porridge di quinoa al cioccolato
25min