Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de beurre
- 200 g d'oignon coupé en quatre
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 700 g d'eau
- 1 c. à café rase de sel
- 250 g de riz long blanc thaï ou jasmin
- 400 g de blancs de poulet en gros dés
- 1 banane de petite taille, en rondelles
- 1 pomme pelée, en dés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 981 kJ / 234 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 12 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Poulet au citron, olives et boulgour
50 Min
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1 Std.
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Fusilli au lait de coco et saumon fumé
30 Min
Curry de poulet express
30 Min
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
12 Std.
Poulet au lait de coco et épices
50 Min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 Min
Poulet à l'orange
1 Std. 30 Min
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
50 Min
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30 Min
Curry de bœuf, coco et riz
1hod. 40min