Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 43 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

8 sztuk

Zutaten

240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
30 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
140 g mąki gryczanej Melvit
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
50 g otrębów gryczanych Melvit
1 jajko rozm. M
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Protein 9.8 g

Kalorien 943.1 kJ / 225.2 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoff 7 g

Kohlenhydrate 40.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Budyń bez laktozy

20min

Mazurek wieniec z karmelizowanymi cytrusami

1h 35min

Mirelki sernikowe z kremem czekoladowym

2h 20min

Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą

1h 50min

Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami

50min

Chlebek buraczany z za'atarem

1h 55min

Dżem z suszonych fig i moreli

40min

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

2h 30min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1h 40min

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3h 10min

Bajgle musli z masłem migdałowym

2h 30min

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20min