Kompatible Versionen
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
100
g tapioki, drobnej
oder 100 g tapioki, dużych perełek - 300 g mąki kukurydzianej
- 470 g wody, letniej
-
40
g świeżych drożdży, pokruszonych
oder 4 łyżeczki suchych drożdży - 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 50 g oleju rzepakowego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 50 g ziaren sezamu, białego
- Nährwerte
- pro 1 kromkę
- Kalorien
- 500 kJ / 119.4 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 18.8 g
- Fett
- 4.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
- Natrium
- 266.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 Std.
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2h 30 min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1 godz. 30 min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Bezglutenowy chlebek arabski
1h 50min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowy chleb tostowy
15 Std.
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 godz. 30 min