Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1
oz fresh parsley (leaves and tender stems)
oder 1 tsp dried parsley - 1 dried bay leaf
-
2
tbsp fresh oregano
oder 2 tsp dried oregano -
1
tbsp fresh thyme (leaves only)
oder 1 tsp dried thyme - 8 oz carrots, in pieces (2 in.)
- 5 oz tomatoes, halved
- 4 oz celery, in pieces (2 in.)
- 4 oz onions, quartered
- 4 oz cremini mushrooms
- 3 oz potatoes, cubed (2 in.)
- 2 garlic cloves
- 3 tsp dehydrated onions
- 1 tsp dehydrated garlic
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 tbsp nutritional yeast
- 4 tbsp liquid aminos, e.g. Bragg®
- 2 tbsp salt
- Nährwerte
- pro 1 oz
- Kalorien
- 126.8 kJ / 30.3 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 4.6 g
- Fett
- 0.9 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spicy Cranberry Orange Sauce
35min
Kalamata Tapenade
5min
Asparagus with Cashew Cream
20min
Apple Sauce
20min
Vanilla Sugar
72h
Creamy Tomato Soup
30min
Ground Coffee
5min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Mushroom Risotto
30min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10min
Vegetable Stock Paste
45min
Beet Salad
15min