Geräte & Zubehör
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
20 sztuk
Zutaten
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej
-
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
75 g brązowego cukru
-
250 g mleka
-
25 g oleju słonecznikowego
-
2 jajka
-
2 łyżki nasion chia
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
2.4 g
Kalorien
376 kJ /
89.8 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
13.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PRZEKĄSKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Batoniki musli
1h
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1h 10min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Minifocaccie
2h 5min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30min
Placki z amarantusa i banana
55min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55min
Mus marchewkowo-jabłkowy
25min