Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g miąższu dyni, pokrojonego na kawałki
- 100 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 250 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 500 g wody
-
200
g białej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
oder 200 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy - 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego (optional)
- 20 g oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 582.5 kJ / 139.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 23.2 g
- Fett
- 5.3 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1h
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35 min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35 min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35 min
Mąka ryżowa prażona
50min