Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa z awokado
- 45 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g awokado, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Gofry kukurydziane
- 3 jajka
- 330 g mleka
- 70 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g mąki kukurydzianej
- 100 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ łyżeczki cukru
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 910 kJ / 217 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Fett
- 14.9 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1sa 40 dk
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Placki gryczane bez laktozy
35 dk
Gofry owsiane
45 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1sa 20 dk
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Placki jaglane z jabłkami
30 dk
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min