Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de leche desnatada
- 2 yogures naturales desnatados
- 250 g de arándanos frescos
- 100 g de azúcar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 556 kJ / 133 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 0.9 g
- Ballaststoff
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido de plátano
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Smoothie de frutas de verano
5 Min
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 Min
Batido de frutas con avena
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 Min
Zumo integral de kiwi
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min