Geräte & Zubehör
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
8 kawałków
Zutaten
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia dyni
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
600 g dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
400 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
2 jajka
-
150 g sera koziego pokrojonego na kawałki
-
150 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kawałek
Protein
18.8 g
Kalorien
1415 kJ /
338 kcal
Fett
17.5 g
Kohlenhydrate
24.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LOW FAT
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30 min.
Bliskowschodni brunch
1h 20 min.
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 min.
Placki warzywne z botwinką
30 min.
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 min.
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20 min.
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45 min.
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 min.
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 min.
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 min.
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 min.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h