Süßer Buchweizenbrei mit Rosinen und Äpfeln

Süßer Buchweizenbrei mit Rosinen und Äpfeln

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

1 Portion

Zutaten

Buchweizen ganz
25 g
Rosine ungeschwefelt
15 g
Äpfel in Stücken
70 g
Wasser
100 g
Rapsöl
5 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 3 g

Kalorien 852 kJ / 204 kcal

Fett 5 g

Kohlenhydrate 36 g

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