Tapa do mar

Tapa do mar

4.8 36 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

12 doses

Zutaten

delícias do mar descongeladas
250 g
pimentão verde cortado em pedaços
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa lisa fresca
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 3 g

Kalorien 493 kJ / 118 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 3 g

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