Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
-
200
g tomate em pedaços
oder 200 g polpa de tomate - 150 g pimentão verde
- 1 c. sopa de coentros, só as folhas
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas
- 1 c. sopa de cebolinha francesa fresca picado
- 200 g leite de coco
- 500 g miolo de camarão
- 400 g filete de peixe (pescada, cherne, etc.) cortados em três
-
1 ½
c. chá de caldo de marisco caseiro
oder 1 ½ cubo de caldo de marisco - 1 pitada de estragão
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1087 kJ / 260 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granola de Castanhas
50min
Brandade de bacalhau
40min
Moqueca de peixe e camarão
55 min
Sorvete de coco
4h 20min
Coalhada seca
15h 10 min
Moqueca de camarão
1 Std.
Torta de limão com merengue
2 Std. 30 Min
Moussaka de lentilha
2 Std. 20 Min
Sorvete de fruta
5 Min
Sorbet rápido de fruta
10 Min
Sorbet de frutas
5 Min
Risoto com queijo parmesão
30min