Empadão de massa com frango

Empadão de massa com frango

4.2 89 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

6 doses

Zutaten

queijo emmental
50 g
água
1200 g
sal
2 ½ c. chá de
esparguete partido em pedaços
350 g
Manteiga q.b. p/ untar
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
salsa
15 g
pimento cortado em pedaços
150 g
peito de frango cortado em pedaços pequenos
300 g
salsicha s/ pele cortada em pedaços pequenos
200 g
Pimenta q.b.
orégãos
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
leite
400 g
ovos
4
amido de milho
5 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1603.3 mg

Protein 36 g

Kalorien 2722.7 kJ / 650.8 kcal

Fett 27.4 g

Ballaststoff 9.8 g

Gesättigte Fettsäuren 8.4 g

Kohlenhydrate 69.1 g

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