Frullato di frutta

Frullato di frutta

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 bicchieri

Zutaten

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (optional)
1 cucchiaio di zucchero (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Idee gustose 156 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Frullato di frutta

5 Min

Crema pasticcera

15 Min

Frullato leggero

10 Min

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

10 Min

Uova sode

20 Min

Crema al caffè

15 Min

Purè di patate

50 Min

Frullato classico banana e fragole

10 Min

Vellutata di zucca e pomodoro

25 Min

Spezzatino di manzo con piselli e patate

1 Std. 30 Min

Frappè di fragole

5 Min

Frullato pera, mela e banana

10 Min