Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g Zucker
- 500 g gemischte Beeren, TK oder andere TK Früchte nach Wahl (z. B. Blaubeeren, Mango), in Stücken (3-4 cm)
-
10 - 30
g Zitronensaft
oder 10 - 30 g Limettensaft - 1 Eiweiß
- 100 g Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 417 kJ / 100 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kürbissuppe
35 Min
Kartoffelpüree
45 Min
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1 Std.
Rohkost, gemischt
10min
Schokolade zerkleinern
5min
Kartoffelpüree
45 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Kürbissuppe
35 Min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 Min
Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern
45 Min
Spargel mit Kartoffeln
50 Min
Kräuterbutter
5min