Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Beeren, gemischt, TK, und 2 EL mehr zum Garnieren
- 1 Avocado, klein, reif, in Stücken
- 20 g Cashewmus (optional)
- 100 g Soja-Joghurtalternative natur
- 180 g Sojadrink
- 25 g Erythrit
-
2
EL Heidelbeeren
oder 2 EL Heidelbeeren, TK, aufgetaut - 2 TL Kokosflocken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1366 kJ / 327 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoff
- 12.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mango-Kokos-Bowl
10min
Frühstücks-Smoothie
10min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 Min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Smoothie-Bowl
15 Min
Acai-Smoothie Bowl
10min