Kurkuma-Möhren-Dip

Kurkuma-Möhren-Dip

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

10 Portionen

Zutaten

Kurkuma, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben
1 Stück
Datteln, entsteint
50 g
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken
100 g
Frischkäse
200 g
Schmand
200 g
Curry
1 EL
schwarzer Sesam
1 EL
Sambal Oelek
½ TL
Salz
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 3 g

Kalorien 553 kJ / 132 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 0.9 g

Kohlenhydrate 5 g

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