Geräte & Zubehör
Piza de espinafres e funcho
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 doses
Zutaten
P/ ralar
-
queijo mozarela150 g
-
queijo parmesão70 g
Massa
-
água150 g
-
1 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco15 g
-
mel5 g
-
farinha integral300 g
-
sal1 c. chá de
Recheio
-
azeite35 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas200 g
-
tomate em pedaços150 g
-
sal1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
espinafres50 g
-
Farinha integral q.b. p/ polvilhar
-
Aneto q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
26 g
Kalorien
2257 kJ /
540 kcal
Fett
25 g
Ballaststoff
9 g
Kohlenhydrate
53 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Maio 2019
26 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Piza arco-íris vegetariana
1 Std. 40 Min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 Std. 25 Min
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45 Min
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Favas com coentros e ovos escalfados
1 Std. 5 Min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1 Std.
Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas
35 Min
Mousse de abacate
5 Min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 Std. 45 Min
Cogumelos recheados com quinoa
1 Std.
Leite creme fino
15 Min