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Naneli Ayran
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
yoğurt1000 g
-
soğuk su250 g
-
taze nane yaprağı (yakl. ⅓ demet), damak tadına göre5 - 10 g
-
tuz damak tadına göre1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
5.6 g
Kalorien
460 kJ /
110 kcal
Fett
6.3 g
Ballaststoff
0.1 g
Kohlenhydrate
6.8 g
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Türkei
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