Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 21 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 μερίδες

Zutaten

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 29 g

Kalorien 1749 kJ / 418 kcal

Fett 22 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

H Βασική Μαγειρική 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Γιουβαρλάκια

1 Std. 20 Min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 Min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 Min

Σούπα εντράδα

3 Std.

Σιγομαγειρεμένα αχλάδια σε κόκκινο κρασί

5 Std.

Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι

4 Std. 45 Min

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

1 Std. 10 Min

Σάλτσα soubise

30 Min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45 Min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1 Std. 15 Min

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 Std. 30 Min

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

30 Min