Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 20 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (optional)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 3 g

Kalorien 1665 kJ / 398 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 71 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 Std. 20 Min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1 Std.

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 Min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1 Std. 15 Min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1 Std. 10 Min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 Min

Ομελέτα στον ατμό

1 Std. 15 Min

Κρέμα πιάτου

15 Min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1 Std. 15 Min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40 Min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50 Min

Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)

5 Std.