Smoothie selerowo-jabłkowe
TM6 TM5

Smoothie selerowo-jabłkowe

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Zutaten

  • 180 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
  • 300 g jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 160 g soku jabłkowego, niesłodzonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
492 kJ / 117.5 kcal
Protein
1.6 g
Kohlenhydrate
30.2 g
Fett
0.9 g
Ballaststoff
4.6 g

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