Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 9 Std.

6 raciones

Zutaten

80 g de granos de trigo
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
1000 g de agua
1 pellizco de sal
2 zanahorias cortadas en trozos
200 g de uvas blancas sin semillas
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
2 kiwis pelados y cortados en trozos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 2.45 g

Kalorien 508 kJ / 122 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoff 3.85 g

Kohlenhydrate 26.15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menos de 400 kcal 99 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Crema de pera

30min

Ensalada de primavera con huevos poché

25min

Aceites aromatizados de larga duración

10min

Pasta con salsa de hinojo al limón

30min

Tarrina de fresón y pera

24h

Estofado de cordero con hinojo

50min

Guiso de verduras

45min

Sopa de verduras

50min

Bebida de albaricoques secos

40min

Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín

30min

Postre de manzana con canela

20min

Tortilla de verduras

30min