Geräte & Zubehör
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
75 g sosu teriyaki
-
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
823.4 mg
Protein
33.6 g
Kalorien
1636.6 kJ /
391.2 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoff
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
6.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło
1 Std. 5 Min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1 Std.
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 Std.
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 Min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1 Std.
Kofty z wołowiny i fety
2 Std. 30 Min
Tajska czerwona pasta curry
30 Min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 Min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 Min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 Std.
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 Std. 10 Min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 Std. 10 Min