Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- skórka pomarańczowa, z połowy pomarańczy, ekologiczna, bez białych błonek
- 5 - 6 gałązek kolendry, świeżej
- 10 - 15 liści mięty, świeżych
- 2 zielone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
- 650 g wołowiny, pokrojonej w 3 cm kostkę, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
- 60 g jogurtu typu greckiego
- 100 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw baharat (optional)
- 1 łyżeczka soli
- 25 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, pokrojonej na 1 cm kawałki
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 304 kJ / 72 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Satay z sosem orzechowym
1h 55min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10 min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3h 10 min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40 Min
Marynata teriyaki
15min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30 min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3h
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30 min
Cevapcici z sosem tzatziki
30 min
Sos teriyaki
15min
Szarpana wieprzowina
4h 15min