Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

4.7 286 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

água
500 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
1000 g
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
sal
3 c. chá de
azeite
45 g
alecrim (optional)
1 c. chá de
Maionese de ervas q.b. p/ servir

Ketchup, q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 3 g

Kalorien 1665 kJ / 398 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 71 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

#euficoemcasa 17 Rezepte
Portugal

Revista Setembro 2019 27 Rezepte
Portugal

Rockstars 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Chá gelado de limão e gengibre

1 Std.

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 Min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 Min

Caldo de sobras de legumes

45 Min

Laranjada

5 Min

Bife com manteiga de ervas

2 Std. 15 Min

Legumes no forno com bacon e croutons

1 Std. 5 Min

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11 Std.

Frango com molho de gengibre

1 Std. 20 Min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 Min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1 Std.

Omelete no forno

40 Min