Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g de avena
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 230 g de agua
- ½ cdita de tomillo seco
- ½ cdita de orégano seco
- ½ cdita de albahaca seca
- 110 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- 2 cdas de semillas de chía
- aceite de oliva, para rociar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 958 kJ / 228 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 16 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 7 g
- Natrium
- 228 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Waffles veganos con salsa de chocolate
30min
Harina sin gluten para pastelería
10min
Harina sin gluten para panadería
10min
Harina de arroz
5min
Base para pay sin gluten
15min
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50min
Queso Parmesano vegano
5min
Queso Ricotta vegano
5min
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Galletas de avena y chocolate
2 Std.
Pan vegano de caja
1h 20min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min