Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

4.7 10 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 porciones

Zutaten

1 diente de ajo
40 g de ajonjolí tostado
50 g de almendras peladas
1 pizca de comino
30 g de jugo de limón
70 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
400 g lenteja
1 cdita de sal
2 hojas hojas de cilantro para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 394.4 mg

Protein 19.4 g

Kalorien 1787.7 kJ / 427.3 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 8.8 g

Gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Kohlenhydrate 46 g

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