Geräte & Zubehör
Bezglutenowe placuszki bananowe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
18 sztuk
Zutaten
-
200 - 220 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
2 jajka
-
20 g oleju
-
40 - 50 g wiórków kokosowych
-
1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
1 łyżeczka miodu (optional)
-
1 szczypta soli
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
cukier puder (optional) ilość do posypania
-
mieszane owoce, świeże (optional) ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
1.1 g
Kalorien
242.6 kJ /
57.9 kcal
Fett
3.5 g
Ballaststoff
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2 Std. 25 Min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 Std. 45 Min
Sos neapolitański
1 Std.
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 Min
Napój imbirowy
10 Min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1 Std.
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55 Min
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50 Min
Jabłka w cieście
1 Std.