Geräte & Zubehör
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
6 porcji
Zutaten
-
8 rzodkiewek z liśćmi
-
1 cytryna ekologiczna
-
100 g orzeszków ziemnych, niesolonych
-
20 g liści mięty, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 sałata masłowa tylko liście, podzielona na kawałki
-
500 g ogórków (ok. 2 szt.), ze skórką, pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
1000 g jogurtu naturalnego1000 g maślanki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
575 mg
Protein
12 g
Kalorien
1063 kJ /
254 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZERO WASTE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Zupa z pokrzyw
40 Min
Pesto z jarmużu
25 Min
Pesto ze szczawiu
10 Min
Placki warzywne z botwinką
30 Min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 Min
Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście
30 Min
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40 Min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 Min
Sorbet z zielonego ogórka
15 Min
Brioszka z kulką
1 Std. 40 Min
Hummus z dyni
1 Std.
Makaron z dynią i jarmużem
40 Min