Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
- 200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
- 50 g de cubitos de hielo
- 20 - 30 g de zumo de limón (optional)
- 1 cucharada de azúcar (optional)
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Néctar de frutas
10min
Smoothie de frutas de verano
5min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min
Smoothie rojo
10min
Batido de fresas
5min
Smoothie de cítricos
5min
Refresco de frutas tropicales
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Batido de banana split
25 min
Batido de piña, mango y ciruela
5min