Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g bulghur (see Tips)
- 400 g water
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1800.8 kJ / 430.4 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Kohlenhydrate
- 75.9 g
- Fett
- 11.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 12.5 g
- Natrium
- 25 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30min
Quince, burnt tahini custard with blackberry vinegar snow (Ray Capaldi)
4 Std. 25 Min
Polenta
25min
Cheese mousse
10min
Turkey rolls with gorgonzola
1h
Artichokes Romana
50min
Grain salad lettuce cups
1h 55min
Mixed seafood with tomato and herb sauce
30min
Freekeh salad with pickled avocado
25 Std.
Bulghur and lentil soup
1h
Cooked Quinoa
15 Min
Sautéed eggplant (300 g)
25min