
Geräte & Zubehör
Salçalı Bulgur Pilavı
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan ikiye bölünmüş125 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)20 g
-
domates salçası30 g
-
biber salçası20 g
-
zeytinyağı20 g
-
pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş200 g
-
su350 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber1 - 2 tutam
Nährwerte pro 1 porsiyon
Kalorien
269 kcal /
1125.3 kJ
Protein
5.5 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
39.8 g
Ballaststoff
6 g
Natrium
40 mg